感恩師父教導弟子內省覺知，宅女的我不再逢人抱怨，而是分享師父，分享愛！

體悟禪行不進則退，宛如掉落萬丈深淵，透過練習觀師父住位靜心，終能掌握頭腦意識

（新竹）李枝環

2024-11-22

感恩師父！讚歎師父！

師父、老師、後方的師兄師姐及各位新朋友大家晚安。感恩師父、感恩老師給枝環補行功德的機會，讓我分享追隨大成就明師妙禪師父，依教奉行與師父佛心印心，真行實證的禪行體悟。我叫李枝環，目前任職於光群雷射科技光電事業部，擔任行銷業務部副理，今天跟大家分享宅女的蛻變。

我是個大宅女，就連離家2分鐘的7-11也懶得出去買便當，周末在家可以兩天只吃一餐或二餐，可以窩在家裡追劇，52集的連續劇可以一週看完。參加進修課程，不管是一天、三天或三個月的課程，因為我不愛也害怕和陌生人打招呼，常常課程結束我不知道坐隔壁的同學長甚麼樣子！入門前，我的臉看起來黝黑且蠟黃，當時還去做雷射美白，但大約兩周就又恢復原本的模樣，所以同事都不知道我去做雷射美白。

入門的因緣

我好奇副總為何在RD報告完後不再挑三揀四說不停？所以我主動問副總最近在做甚麼？他跟我分享最近跟著一位妙禪師父在修行，但他並沒有邀請我參加分享會！直到半年後，有一天他跟我說當初剛入門還在實驗，經過半年的驗證，他相信師父是真的，所以邀請我參加分享會。當天得知分享會在竹北，這對離家2分鐘的便利商店都懶得出門的我而言，竹北實在太遙遠了，心裡非常抗拒！但是已經答應副總邀約了，只能勉為其難地去參加分享會。當天聽到師兄師姐分享師父無條件渡化願意依教奉行金剛弟子的業力及守護他的家人。心中浮出一個想法，如果可以讓我的爸媽過得更好，要我做甚麼都願意，於是我就入門了。

剛入門，宅女的我實在不敢一個人到會所，都是接引人邀請參加新同修共心會才會去，到了會所也不敢主動跟師兄師姐打招呼，總是跟在接引人的後面。雖然什麼都不懂，但很想「開悟」，不斷告訴自己：「相信就會看見」，就這樣開始依教奉行開啟宅女的蛻變。

蛻變一、走出家門，願意服務他人

就在有次參加師父親帶的如來正法大圓滿法會圓滿後，走出禪堂突然浮出，每次在竹北共心會所及如來正法大圓滿法會，都是拍拍屁股坐下，拍拍屁股起身，是不是該我來服務別人了？就這樣我開始在法會前到竹北共心會所，主動詢問師兄師姐有沒有什麼需要幫忙？幾次之後便有清潔組、蒲團組及點名組師兄師姐來找我，就這樣加入護持團隊，從此不需要接引人的陪伴了。師父沒有透過任何人跟我說我該做甚麼？怎麼做？師父就在我願意試著依教奉行的過程中，就渡化妙轉宅女的我能夠放下自我，願意去服務別人，也終於不再是跟屁蟲了。

蛻變二、懂得內省覺知看見自己的問題，不再逢人吐苦水

來到師父座下，試著依教奉行，每天禪定約二週後，發現晚上睡覺不用躺在床上煎魚一、二個小時，可以一覺到天亮了；也不再半夜夢中被蛇包圍，被阿飄追，看見自己死去的惡夢中驚醒。有了這些改變，自然而然很想跟親朋好友分享。在一次跟朋友的聚會中，我很開心的跟朋友分享我來到師父座下的種種改變。最後她說：「你真的不一樣了，你今天都沒有吐苦水！」這句話喚醒我：原來以往的我滿腹苦水，憤世嫉俗，總認為千錯萬錯都是別人的錯！感恩師父教導弟子要內省、覺知，讓我懂得看自己，而不是檢討別人，宅女的我不再逢人抱怨，而是分享師父，分享愛！

蛻變三、願意放下頭腦意識，跳脫定調命運軌道

打從來到新竹，一直在清大附近租房子，房間約4.5坪大！師父派千手千眼提醒我要搬家，但我總覺得過馬路就是清大的客運站，而且附近又有清大夜市，覺得太方便了，所以遲遲捨不得搬家。師父再度派千手千眼告訴我：「你可以和師兄姐一起租房子，你先搬看看，未來不習慣再搬出來，起碼你試過！」接著說：「房子幫你找好了，室友也幫你找好了，只要搬過來就行。」就這樣一周內就搬家了。住進新家，發覺過去自己宛如關在鳥籠中的小鳥，把自己困在小小的空間裡。我也才明白原來我願意相信師父的教導，依教奉行與師父佛心印心中，靈性位階早已被師父提升，然而自己的頭腦意識障礙自己，讓自己還在命運定調軌道與習性中，當我願意放下頭腦意識，願意搬家，就與師父佛心印心，師父就提升我的格局。新家約8坪大，發現原來一個人睡雙人床是如此自在舒適！打開窗戶映入眼簾的是綠油油的樹，感覺整個人豁然開朗。感恩師父提升我的靈性位階，讓我的視野不同，格局不同，不再是籠中鳥。

蛻變四、堅定相信師父，堅定愛家人，心不宅了

有一次大姊陪著爸爸住院三天更換洗腎用的管子，大姊一回家沒有休息而是馬上去洗漱，接著就要去屏東共心會所，這讓爸爸很生氣！得知是我接引大姊到師父座下，爸爸威脅說：「如果妳再去，我就不洗腎，死死算了。」以死相逼，要我退轉。當時的我，心很緊！原來我的宅不只是外在習性，心更宅，面對家人有太多放不下！我心想該怎麼做對家人才是最好的？想到爸爸洗腎此生已無法修行，如果我退轉了，完全沒有機會追隨師父成就佛道，也無法幫助爸爸被救渡，於是我選擇堅定相信師父，堅定愛家人。而我沒有想到的是這決定合於如來法則，雖然我行得很不足，師父依然幾次救渡爸爸，圓滿弟子愛家人的願。

有天傍晚，爸爸要除草，不小心摔倒農藥從頭上灑下，傷到眼睛。醫生說：「未來不是青光眼就是失明。」回到家，看到當時小學三年級的姪兒攙扶阿公不小心讓阿公撞到門，我趕快過去用雙手托住爸爸的雙手，引導爸爸一步一步往前走，這時我的淚水在眼眶打轉！我沒想到還可以跟爸爸這麼親近，當時深深感受到我與爸爸間的那道牆不見了。幾天之後，打電話回家關心爸爸的狀況，爸爸沒有失明也沒有青光眼。佛之所說言無虛妄，師父如實無條件渡化願意依教奉行金剛弟子的業力及守護他的家人。

蛻變五、懂得感恩，懂得真心懺悔，有勇氣面對自己的不足

愈是親近的人，愈容易凡事認為理所當然而不懂得感恩與珍惜。我就是愛計較，不懂得感恩的人。來到師父座下依教奉行，開悟後，真心感恩師父！讚歎師父！感恩接引人。然而對於接引人，由於部門間的對立，久而久之，「感恩」兩個字我說不出口。感恩老師慈悲護持與提醒：「你要去面對，那是你的成佛之路。」直到有一次老闆要我去找研發副總了解一個案子。我一開口詢問，他馬上回我：「你要去問你的老闆，怎麼會問我？」這次，我沒有立刻掉頭走這人；而是跟他說：「我要跟你懺悔！你是我的接引人，我很感恩你。但因職務上的對立而遲遲說不出口，真心向您懺悔！」，最後他也跟我說：「我也有不對！像你剛剛問我，我就不應該這樣回答你。」

師父慈悲開示：「團結共心不對立，以靜、以定，要更慈悲智慧做一個不論人我是非，絕對依教奉行，與師父佛心印心的純真善良修行人。」感恩師父的教導，讓我懂得感恩與懺悔，讓我有勇氣真心面對自己的不足。

蛻變六、行出去利益眾生，看見眾生苦

在一次同修共心時聽到一位師姐分享自己用師父給的法照顧病人，心中非常感動，心想有機會一定要到師姐工作的醫院看看。有次帶著一位師姐一起去台大竹東分院，一上樓就聽到病房中傳出大罵聲，進入病房後發現只會說國語的師姐照顧只聽得懂應客家話的婆婆，兩人雞同鴨講彼此不愉快！當天同行的師姐馬上用客家話陪著婆婆聊天，我們也陪著原本不願意下床走動的婆婆，下床一步一步練習走路。後來婆婆很開心地說：怎麼會有兩個這麼可愛的姑娘來陪我。也探視過一位阿姨，認為是自己害兒子出車禍，心中無比掛念卻又自責而不敢打電話給兒子。我們陪著她聽她說心裡的苦，也跟她分享「沒有人是故意的！」想兒子就打電話給兒子，在我們的陪伴與鼓勵下，終於勇敢撥出電話，最後婆婆臉上也露出笑容了。還有一次進入加護病房探視一位高齡的老爺爺，老爺爺躺在床沒有意識，看著老爺爺，心中只有祝福，也在心中為爺爺發願！如果爺爺此生已到盡頭願他能安詳離世；如果此生還能繼續走下去願他能早日康復！

感恩老師鼓勵我們，佛從眾生來，要走入眾生才能看見眾生的苦。透過一次次關心探視，體會到說不出的苦往往比掛在嘴邊的苦還更苦！感恩師父讓弟子可以成為師父弘法的法器，帶著師父的佛力去愛眾生，讓他們可以感受溫暖，可以有勇氣說出心裡的苦！更體會到我們給不出我們沒有的，心中有師父就會有愛，就能行無礙。心中有愛，才能愛眾生。

蛻變七、體悟禪行不進則退

師父曾對我開示：「要一鼓作氣，像火箭一樣，一飛沖天。」然而禪行活動暫停期間，沒有紮實依教奉行持續開悟突破，禪行不但沒有一飛沖天，反而一落千丈。在2022年8月爸爸離世，一段不想記起的記憶被掀開了。曾經爸爸對媽媽大聲咆哮，我忍不住地回嘴幹嘛那麼大聲？這讓爸爸認為是風水關係，決定鋸掉屋外的龍眼樹，電鋸卻從爸爸的大腿劃過，血流不止。當時回到家，爸爸要媽媽把他推到房間，把我找進去，問我：「你是不是很恨阿爸？」當時我淚流滿面，說不出話，只有不斷搖搖頭！爸爸接著又說：「如果妳恨阿爸，以後我走了，妳不用來送終。」這句深深藏在心中的話，似乎瞬間爆開！沒有見到爸爸最後一眼，回到家卻看到已經在佈置靈堂，讓自己陷入無限自責當中，對自己變得沒有信心，把自己困在頭腦意識中，不知道要怎麼禪行，也覺得愧對師父而不敢看師父的法相！

體悟到禪行不進則退，宛如掉落萬丈深淵，爬都爬不出來！想起曾有老師分享，我們的禪行常常像行走在懸崖邊，讓師父非常不捨，總是伸出手要拉住我們；但弟子的我們無智無明，常常還不願將手伸出去。感恩師父從不放棄弟子，感恩老師在2023年恢復禪行活動後，護持我們不論何時何地，睜眼閉眼都要實踐觀師父住位，心不能鬆，才能時時與師父佛心印心，才能留得住佛力，持續開悟突破。透過一次次練習觀師父住位靜心，終於能夠掌握頭腦意識，進而心清淨能與師父佛心印心，才讓自己爬出萬丈深淵，重拾信心，持續追隨師父走在回家的路上。

蛻變八、體悟心夠正、夠強、夠定，如來是弟子的主

當心不安不定時，面對一件事的發生，或一個人的一句話，自己就容易被牽著團團轉，甚至像滾雪球愈滾愈大。最近有次返鄉，看護休假，以往看護休假都是姪女幫阿嬤洗澡，這次姪女下午3點多就要幫忙洗澡，我媽媽想要晚點才洗澡，這讓姪女覺得生氣而不願幫阿嬤洗澡。過去面對這種情況，我會叨唸斥責姪女，但當時心中浮出師父的慈悲開示「心夠正、夠強、夠定，如來是弟子的主。」心瞬間安定，心想為什麼一定要姪女？為什麼不能是我呢？於是我幫媽媽洗澡，過程中雖然我有些笨手笨腳，尤其在幫媽媽穿紙尿褲時，要一手扶著媽媽一手穿紙尿褲，真的不容易！想到小時候都是媽媽這樣照顧我的，心中無比感恩師父！讚歎師父！感恩師父讓我有機會生平第一次幫媽媽洗澡。

慈悲的師父勉勵弟子，在那麼簡單中，卻有那麼多複雜的、必然有的種種強大的阻力在障礙弟子，可是弟子們一點都不用擔心，原因在哪裡？再強、再大，不會比如來大，弟子跟師父一樣俱足有上帝，俱足有如來，只要心夠正、夠強、夠定，如來就是你的主。

我要持續護持自己時時觀師父住位，與師父佛心印心，才能留得住佛力！有佛力才能讓自己持續在禪行路上保持平常心，心常平，讓如來當我的主。

佛弟子李枝環，在此向妙禪如來真心發願！願紮實依教奉行與師父佛心印心，持續修心利他，實踐師父的悲智願行，直至明心見性，見性成佛，利益十方眾生!

佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。