感恩　師父慈悲教導弟子，一定要知恩感恩！

　　感恩　師父！讚歎　師父！

　　感恩　師父、老師讓宗翰有補行功德的機會，在此分享自己的禪行體悟。我的名字是李宗翰，入到　師父座下12年的時間，目前在友達光電擔任行銷經理的工作。

 

　　入門前的我，總覺得自己對人事物都很有感恩心，但透過追隨　師父的修行後，　師父讓我覺察到自己的感恩心實在太不足，看事情也太過表淺。感恩　師父禪行週報中慈悲教導弟子，一定要知恩感恩。知恩感恩是全方位的，同修之間、父母之間、夫妻之間、師長之間、子女之間、同事之間，對所有一切的人要懂得知恩感恩。宗翰想分享在實踐過程中，　師父教會我的四件事：

 

　　在剛出社會第一份工作時就遇到太太師姐，隔幾年就結了婚。剛出社會的自己對工作很執著，常埋首於工作，而忘記時間。還記得第一次求婚時，本安排在餐廳，但餐廳人員打電話來說，為您安排好的求婚曲目開始演奏了，但我還在公司加班，後來我趕到餐廳時，餐廳人員說，鋼琴師已經下班了，第一次求婚只好取消。

　　懺悔自己一直都看不見自己的習氣，永遠把太太師姐放在後面的順位。交往時如此，結婚後、禪行後、有了小孩後也是如此。有了小孩後，家庭、工作開始變得繁雜，太太師姐發現苗頭不對，於是想找娘家當後援，所以我們決定搬家到新竹市娘家附近。而搬家的過程中，自己的習氣不改，從新家的裝潢、監工到打包，也都是太太師姐自己在規劃，我只有在搬家當天出席，很懺悔自己這樣的習氣讓太太師姐受苦與委屈了。

　　感恩　師父在禪行路上的提醒，自己把「我」放得太大，而有很多的我執，感恩　師父讓我看懂自己的無明，慈悲渡化我深重的業，現在的我終於記得把太太師姐的生活與禪行活動排進我的行事曆，而我也會真心感恩太太師姐了。

 

　　爸爸生前最後幾年，身體不是很好。有次偶然的機會，聽到媽媽說著這幾年，從照顧奶奶到照顧爸爸的點滴，其中有很多我們看不到辛苦的地方。在我的人生中，媽媽從來不曾有類似的表達，媽媽總是扛下一切，給我最不用擔憂的環境，讓我唸書時認真唸書，工作時專心工作。而漸漸的，我把這一切當成理所當然。若不是媽媽告訴我這些，我真的忘了要真心感恩媽媽的付出，當時真的很懺悔。

　　疫情期間也遇到了爸爸的離世，媽媽生活瞬間沒了重心，內心開始恐慌。感恩太太師姐第一時間陪伴媽媽去看身心科，讓恐慌程度降了下來，否則後果真的不堪設想。也感恩太太師姐與岳母持續陪伴媽媽談心，還有媽媽親友們的陪伴，才讓媽媽在短短半年的時間，就能內心開始安定下來。這次我不再只是看到表象，我看到了媽媽自己真的很努力調整自己，努力讓自己振作起來，努力安排自己的活動，只為了不要影響到她的小孩。感恩　師父讓我還有時間陪伴媽媽，對媽媽盡孝道，並懂得真心感恩媽媽。

 

　　宗翰家裡有三兄弟，我排行老二，但卻是兄弟中最慢才有小孩的，中間嘗試過很多方法都無法成功，而在真心發願為　妙禪師父千手千眼當週，太太師姐就自然受孕了。等待了多年才出生的小佛子，剛出生的時候對他相當疼愛，但現在六歲了，不知不覺中好像轉換成越來越多責備與催促，也常常忘了要感恩他。

　　記得小佛子小時候，我常常跟他說「你好棒」，那怕只是一點點的進步，都真心覺得他很棒。而在有次自己工作失落的時候，他比起大拇指說爸爸「你很棒」，那個時候的我，雖然不知道我棒在哪裡，但卻得到了很大的安慰。

　　我也要感恩小佛子出生來陪伴著我的爸爸，爸爸生前最後幾年，身體沒有很好，很感恩　師父的護持，讓爸爸等到小佛子出生，也活到小佛子可以叫他阿公的年紀才離開。而小佛子很特別的是，他是家中唯一一個會黏阿公的孫子，感恩他幫我盡了孝道、陪伴爸爸。

　　另外，我也感恩小佛子努力爭取得來不易的人身，來護持著我的修行，面對小佛子，除了在他身上看到自己好多的習氣，還傲慢的以為自己的人生經驗可以引導他，忘了命運定調軌道，只有　師父可以轉動。感恩　師父慈悲教化，讓我放下父對子的執著，也會真心感恩小佛子了。

 

　　宗翰始終相信三聖教中　師父的開示：「天地萬物含十法界靈性及業力，都是如來所創造，因此本自俱足如來。」若我對天地萬物的感恩心不足，如何能成佛。而追隨　師父的修行中，從練習感恩　師父， 讚歎　師父開始，　師父讓我學會了謙卑與懺悔，更深層體會到對天地萬物的感恩，與　師父慈悲深遠的護持，感恩　師父！ 讚歎　師父！

 

　　另外，宗翰也想分享在實踐　師父的法的過程中，更謙卑找　師父了。在一次跟小佛子打手足球的過程當中，小佛子輸了幾球，心中不甘願而開始生氣，而在生氣的過程中，一直不小心把球打進防守的球門而扣分，情緒到了崩潰狀態，一開始我告訴他不要生氣，但就是停止不下來，面對情緒崩潰哭鬧的小佛子，自己的情緒也被挑起。

　　我觀　師父住位，詢問　師父該如何面對小佛子，那瞬間突然明白了，我要安定，也跟小佛子說要安定，並演練了一下安定與不安定的結果。感恩　師父，小佛子瞬間安定了下來，這是之前沒發生過的事，而每打著一顆球，口中就講著要安定。其實我一直不知道要如何當一個好的爸爸，但透過這次的行，我知道一切的答案就在　師父身上，若不是有　師父的安定力，我真的無法瞬間讓自己與小佛子安定下來。 

　　而在持續行的過程中，心中有　師父，也懂得愛小佛子了。在持續與師兄姐分享心得見證中，常常電話與師兄師姐分享到一半，小佛子都會跑進來湊熱鬧。前幾次我的心念，覺得自己在做重要的事，他這樣會打擾自己與師兄姐，不自覺的把他推開，感恩　師父讓我有覺知力，心中持續有　師父之後，有一次小佛子又闖進來，我自然而然的把他抱在懷中繼續分享，那次小佛子沒有吵鬧，反而提醒媽媽不要太大聲影響爸爸分享。而那次分享結束，小佛子一直親我，而我也好不容易聽到小佛子說他喜歡爸爸，若不是　師父，我也不知道要如何表達父親對小孩的愛。

　　感恩　師父派小佛子來全力護持自己，宗翰內省到自己的不足，常常被外境牽著走，而當自己定在　師父中道中，就能掌握好自己的意識心並安樂眾生。而宗翰也再持續實踐　師父的法中，升起了對　師父更大的信，感恩　師父！ 讚歎　師父！

 

　　最後，宗翰要分享對弘法護持金的體悟。其實禪行初期，宗翰並沒有護持弘法護持金，只想自私的把自己過好。開了一點悟後，想起小時候，若聽到親友過得不好，心中會有點難過，但也沒辦法做什麼。直到體會弘法護持金的真實義後，才知道只有　師父，可以帶大家跳脫命運定調軌道，離苦得樂。因此才開始願意珍惜護持　師父在這世間的弘法，真心希望　佛脈代代相傳，每個人都有遇佛成佛的機會。

 

　　佛弟子李宗翰在此發願，願追隨　妙禪師父，持續實踐　師父的法，依教奉行，直至明心見性，見性成佛，利益十方眾生。

 

佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。

 

 

感恩　師父 讚歎　師父

感恩老師

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宗翰懺悔感恩合十