提升格局，在各種境中以智慧慈悲面對

　　感恩　師父，讓我有補行功德的機會，在此分享我的禪行體悟，我的名字是張佳茵，入到　師父座下已經有七年又五個月的時間，目前在中國醫藥大學擔任行政人員的工作，感恩我的妹妹－雅慈師姐接引我來到　師父座下，讓我明白人生所為何來，開啟智慧，有了和從前不一樣的人生格局。

 

　　當初會入門是因為失戀，和交往三個月論及婚嫁的男朋友分手了。當時對方和我分手的理由居然是因為我的爸爸、媽媽會打麻將，我完全無法接受，想不通對方為何要分手，非常難過。而那時才剛入到　師父座下約莫一個禮拜的妹妹就告訴我，她最近去了一個地方，　師父很厲害，可以渡化我們的業力，一開始聽完我半信半疑，覺得怎麼會有這麼神奇的人，會不會是騙人的？沒有馬上答應妹妹。

 

      但又過了一個禮拜，妹妹看見我還是每天在傷心的情緒裡面鬼打牆，於是又再次慈悲的開口邀約，要帶我參加共心會所的禪行分享會。我抱著死馬當活馬醫的想法參加分享會，想著或許　師父真的會幫我挽回我的感情,或是可以幫助我撫平我的傷痛，而看著影片中的　師父，當時的我還很無明的覺得　師父會不會是詐騙集團呢？！但因為我真的好想改變，所以我願意給自己一個機會留下來試試看！

 

　　來到　師父座下，透過依教奉行，我開始有了改變，先從健康的部分說起：從小就困擾著我的鼻子過敏，只要在季節交替，起床就會一直打噴涕打個不停、常常一天就要用掉一整包的衛生紙，爸爸媽媽常看我這樣不舒服，除了叫我去看醫生之外，他們也愛莫能助。但入門約半年的時間，很神奇的我發現我睡眠的品質變好了，並且在依教奉行後，我在沒有服用任何藥物的狀態下就已經減緩鼻子過敏現象，也很少出現有睡覺鼻塞不能呼吸的問題，常常可以一覺到天亮！

 

　　而在家庭的部分，感恩　師父，過去，舅舅與媽媽長年不相往來，甚至在一次衝突當中，舅舅拿熱湯潑灑在媽媽身上，並且作勢要打媽媽。但是就在媽媽入門願意依教奉行的過程中，　師父也神奇的妙轉了媽媽與舅舅的共業，不僅讓原本跑路離家的舅舅回家了，現在舅舅也能夠自在的與媽媽相處。

 

      類似的境，也發生在我與弟弟之間，感恩　師父，也妙轉了我與弟弟之間心的糾結，我和弟弟說話總是戰戰兢兢，很怕說錯話惹他不高興。但就算我想要解決這樣的關係，也不曉得該怎麼辦，但入到　師父座下之後，我才明白原本彼此之間的罣礙，是因為業力的傷害，讓我們看不見彼此關愛的心。

 

      感恩　師父，就在弟弟也入到　師父座下不久後，某一天我們在共心會所不期而遇，那一天我試著真心的關心他，我們居然侃侃而談了將近一個小時才離去，我回家第一件事是興奮的跟妹妹說了這件事，她也覺得不可思議，感恩　師父！是　師父將我們心中的刺給帶走了！感恩　師父！讚歎　師父！讓我們都有一個溫暖的家，讓我們面對家人時能更有同理心，也能珍惜與家人相處的時間！

 

　　感恩　師父，提升我們的靈性位階與格局，在工作上，前後歷經了兩任風格截然不同的主管，一位是快狠準講求效率、一位是好好先生慢郎中。第一任的主管是出了名的難搞且罵人不留情面，在我剛到公司時，就常常聽見主管對著同事們破口大罵，佳茵也曾被大聲斥責過，但佳茵從工作中學習到「溝通」及「時時內省」的重要。

 

      將自我放大的時候，只會看見自己被不公平的對待、看見自己的不舒服。但如果能不論對錯時，先檢討自己，反而能看見自己的不足，從而調整自己，也在不斷溝通中能不帶情緒，對事不對人，與整個工作團隊更共心，後來卻可以和主管好好談話，體解他的情緒化，甚至還可以互相開玩笑，間接也緩和了辦公室的氣氛。

 

      第二任主管脾氣特別好，但因為他是中醫師特別忙碌，所以我們需分擔較多的業務量，佳茵從中看見　師父要我歷練的是「承擔力」。一開始面臨決策或提供建議會有壓力或沒有想法，而智慧開啟與格局提升讓我們在工作上的呈現不同，儘管在工作中遇到考驗，也能較心安心定的面對，按部就班完成。也因此在工作上，主管對佳茵的工作呈現是感到信任且放心的！感恩　師父！讚歎　師父！

 

　　在感情方面，從前在感情上總是不順遂的我，總以為只要委屈求全、忍氣吞聲就能顧全大局，而在剛入門時，我還懷疑自己是不是被騙了，因為既沒有幫我挽回前男友，也沒有幫我妙轉好對象。但後來我才發現，在真心願意交付，放下對感情的執著時，我才覺知到，所有外境，包含我們生活中所有的一切，都不需要求，只要持續依教奉行，　師父就會有最好的安排。

 

      感恩　師父！讚歎　師父！提升了我的命運定調軌道，現在，我有了很體貼、總是包容我的另一半，我不需要再掩飾自己的情緒來迎合對方，我懂得和對方說出自己的想法，達到良性的溝通，更讓我感到欣慰的是，公婆與爸媽之間也能常常互相聯絡關心，就像好朋友一樣，感恩　師父給予我感情、家庭的大圓滿。

 

　　感恩靜波老師的護持，近半年來持續的修心實踐共心，幫助我們看見深層不見性的障礙與習氣。

 

第一個是懶惰的習氣

 

　　每次在洗碗的時候總是會把忙當籍口，會放個一陣子再去洗，甚且放到隔天。而在修心實踐的時候，佳茵開始願意去正視這樣的問題，真心面對自己，從原本的忽視，到現在會懂得更即知即行。一次又一次練習的做到，從不甘願到心甘情願，才發現習氣在我們生活中的呈現是互相連動影響。

 

      不馬上洗碗，水槽變髒，碗盤較易孳生細菌，造成環境的氣味、觀感不佳，甚至可能引來蟑螂，造成環境髒亂不衛生。一個小動作，卻衍伸到許多層面，相對的，當自己轉念改變一個小動作，卻有更多的正向循環卻是始料未及的，讓自己對於修心實踐更有信心了。也更明白每一個不見性的習氣障礙，當突破了，對於我們在禪行上都有正向的提升與改變。

 

第二個是工作上抱怨主管的習氣

 

　　由於主管是個大忙人，又加上謹慎的個性，所以在決策的時候常常出爾反爾，也因為年紀上的隔閡，常常無法認同主管的做法，因而開始數落主管的不是，甚至還會和同事一起討論，逞口舌之快。佳茵還很理直氣壯的覺得，自己只是很心安定的在陳述事實，殊不知自我意識早已掀起大波瀾，徒增身口意的業，變成讓自己向下的力量，間接影響工作上的呈現。

 

      而在修心實踐共心時，感恩師姐們分享護持，我們要練習共心不對立、懺悔內省。佳茵聽進去了，也試著做做看，將指責主管的不是，轉移至內省自己不應該造成對立、產生嗔念，一開始在工作又遇到同樣的境出現，還是定不住。但持續修心的過程中，佳茵發現自己的心鬆開不緊繃了，還發現和主管工作互動變得融洽，不需再因為不同意見而爭得臉紅脖子粗。主管也開始願意接納不同的聲音了，感恩　師父給予弟子修心懺悔妙法，當願意放下執著及負面意識的時候，反而能用感恩的心看待每個人，處事的角度也能變得更正面圓融，也自然而然不再有那麼多的抱怨了。

 

　　在今年五月的時候，婆家發生了一件大事，也讓佳茵看見了自己的許多習氣。公公本身是退休公務員，照理來說，每個月的退休金足夠家裡的所有開銷了。但公公因長期有簽六合彩的惡習，光是負擔自己的債務常常入不敷出。婆婆也須有份工作來支應家用，三十年來婆婆總是在幫公公收拾殘局，去年還因此開過家庭會議，全家人希望公公要改過，公公也說好。

 

      正當我們都還相信公公已改變時，家庭共業引爆了，公公又去借了高利貸卻無力償還，再一次摧毀了我們對他的信任。終究紙包不住火，除了必須向娘家借錢以外，婆婆更是忍痛不惜賣掉住了三十年的「起家厝」，甚至還想跟公公離婚切割。而大嫂也十分受傷，同住屋簷下，卻不知公公有這樣的債務問題，也因此對公婆失望，每個人情緒都不好，全家烏煙瘴氣。

 

　　佳茵懺悔自己行的不夠，沒有全然大信　師父，一開始佳茵的心也不夠安定，滿腦子只想著怎麼保謢自己的資產，冷眼旁觀，覺得公婆要自己面對。感恩透過修心實踐，佳茵看見自己的自私、比較、不共心與分別心，沒有真正把婆家的家人當作一家人，對他們沒有愛與慈悲心。於是佳茵護持自己要打開心門，放下不必要的猜忌，主動釋出善意，願意共心團結，於是佳茵先和婆婆通電話，請婆婆不要擔心，我們都會是她堅強的後盾，會陪伴著他一起度過難關。

 

      而與老公幸佑師兄、大哥、小姑一家人也共心討論如何解決問題，站在同理角度理解彼此，感恩大家一同共心面對，並彼此打氣，因為賣了房子即使償還負債，但生活有好多的不確定性，包含未來公婆的住處安排？經濟後盾？大嫂上班交通問題？小孩照護？在這當中，大家更需要團結、同舟共濟。而過去不喜歡與爸爸互動的幸佑師兄，也主動和爸爸對話，希望爸爸從這次教訓中，要痛定思痛悔改，好好的過生活、把自己的身體照顧好，平安知足惜福就好，而公公也難過自責知道自己鑄下大錯。

 

      感恩　師父安定了佳茵的心，只是因為轉念願意放下對立的心，全家人的態度也改變了，從原本的憤怒到能夠漸漸放下對公公的恨，彼此之間理性溝通，看公公傷害了全家人，但沒有一個人是故意的，我們可以做到的是用關心取代謾罵。當我們的心中有愛，有　師父滿滿的正量，就有溫暖別人的力量。

 

　　最後，佳茵想跟大家分享自已在護持弘法護持金的體會，過去的我對於金錢很執著，斤斤計較，師姐鼓勵我參與護持，我還討價還價問師姐：「是不是可以再打折，先護持五百元就好了？」但是透過願意護持弘法護持金的過程中，　師父解開了我對金錢的執著、不安全感，現在心裡變得更踏實、自在，也不會手滑亂買東西，無形中省下很多不必要的開銷，懂得知足惜福。

 

　　入門前的我，家庭堪稱幸福美滿，除了感情的不順遂之外，覺得自己的個性不錯，也沒什麼煩惱。所以一開始並沒有很認真的依教奉行，也覺得師兄師姐們有點煩。但是很感恩妹妹時常的關心，與師兄師姐們不放棄的護持陪伴，試想，為什麼素昧平生的師兄姐們，要這麼關心我們的改變與提升呢？！甚至比我們的家人還更在意我們，希望我們是不是可以過得更好。

 

      從中我逐漸體會到　師父的慈悲，也漸漸願意打開心門，願意從家裡到共心會所來，願意每天禪定，就在這樣一點一滴的依教奉行當中，發現自己的身、心、靈都有許多正向的提升，而家庭、工作、個性、感情上種種的改變更是我在入門前沒想過的。現在的我每天都很幸福，我很珍惜在　師父座下的每一天，生活中難免會有起伏，但是追隨　明師禪行，讓我們得以心安心定有智慧的面對。

 

　　佛弟子張佳茵在此向　妙禪師父發願，誓願成為　師父的千手千眼，成為　師父透明大用的大法器，直至明心見性，見性成佛，利益十方眾生。

 

　　佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。

 

感恩　師父！讚歎　師父！

佛弟子張佳茵合十感恩懺悔