師父讓我找回自我本心
專家解決問題表面， 師父解決根源
（永康）呂宜庭
2014-07-10
＜入門前的我＞
我叫呂宜庭，家住麻豆，從小到大我是個容易緊張、個性又很急的人，而且十分好強、自我要求也很高。因自我要求高，求學階段成績都不算太差，過程也還算順遂，因對『人』感到好奇，喜歡探究人性心理，因此選擇念心理學，並很順利完成高醫心理學碩士學位。畢業後，在桃園一家醫療機構的研究中心擔任專案研究員，之後回南部在南科科技業擔任人資的工作，目前在台南市一家貿易公司擔任業務員工作。我的人生看起來很順遂，並無太多曲折，似乎不需禪行，但感恩 師父找回了我，讓我更加明白『人』所為何來。在我懂佛理之後，才了悟原來我的所學非常有限，人真的很渺小，天地萬物的智慧，不是靠知識學習與研究就能夠得來的。
＜入門因緣＞
感恩我的接引人-淇文師兄，入門前是人生勝利組的他，感情路卻很不順遂，入到 師父座下後，感情生活在依教奉行中隨順圓滿，而我正是淇文師兄口中那個「可愛的太太師姐」。師兄認識我後便開始與我分享，剛開始並未馬上參加，因我不認為那樣對人有幫助。但淇文師兄多次邀請，讓我不好意思再拒絕就參加了禪行分享會，也在台南聖地如來精舍入門。當時有著心理學碩士背景的我，坐在台下聽師兄姐的心得見證分享，充滿了懷疑，無法相信像恐慌症、憂鬱症…等種種心理疾病，會因入到 師父座下而有所改善與痊癒。當時，依我知識專業的背景，我把這些稱之「群體效應」，跟 師父沒關係。
＜依教奉行，心安心定，工作效率提升，身體變健康＞
入門後，依教奉行四件事，做得很不扎實，只是偶爾應付我家淇文師兄，加上當時在科技公司做人資，工作步調很快，事情一來就要馬上解決，非常的忙碌，因對自我要求很高，更不容許自己犯錯。人資是與人互動為主的工作，對各部門主管與同事應對進退都要留意，所以工作非常緊張與焦慮，也因如此，情緒總是容易起伏不定，下班後總是覺得很累，也常以此為藉口而不想禪定、不去參加法會…等精舍的活動。
我叫呂宜庭，家住麻豆，從小到大我是個容易緊張、個性又很急的人，而且十分好強、自我要求也很高。因自我要求高，求學階段成績都不算太差，過程也還算順遂，因對『人』感到好奇，喜歡探究人性心理，因此選擇念心理學，並很順利完成高醫心理學碩士學位。畢業後，在桃園一家醫療機構的研究中心擔任專案研究員，之後回南部在南科科技業擔任人資的工作，目前在台南市一家貿易公司擔任業務員工作。我的人生看起來很順遂，並無太多曲折，似乎不需禪行，但感恩 師父找回了我，讓我更加明白『人』所為何來。在我懂佛理之後，才了悟原來我的所學非常有限，人真的很渺小，天地萬物的智慧，不是靠知識學習與研究就能夠得來的。
＜入門因緣＞
感恩我的接引人-淇文師兄，入門前是人生勝利組的他，感情路卻很不順遂，入到 師父座下後，感情生活在依教奉行中隨順圓滿，而我正是淇文師兄口中那個「可愛的太太師姐」。師兄認識我後便開始與我分享，剛開始並未馬上參加，因我不認為那樣對人有幫助。但淇文師兄多次邀請，讓我不好意思再拒絕就參加了禪行分享會，也在台南聖地如來精舍入門。當時有著心理學碩士背景的我，坐在台下聽師兄姐的心得見證分享，充滿了懷疑，無法相信像恐慌症、憂鬱症…等種種心理疾病，會因入到 師父座下而有所改善與痊癒。當時，依我知識專業的背景，我把這些稱之「群體效應」，跟 師父沒關係。
＜依教奉行，心安心定，工作效率提升，身體變健康＞
入門後，依教奉行四件事，做得很不扎實，只是偶爾應付我家淇文師兄，加上當時在科技公司做人資，工作步調很快，事情一來就要馬上解決，非常的忙碌，因對自我要求很高，更不容許自己犯錯。人資是與人互動為主的工作，對各部門主管與同事應對進退都要留意，所以工作非常緊張與焦慮，也因如此，情緒總是容易起伏不定，下班後總是覺得很累，也常以此為藉口而不想禪定、不去參加法會…等精舍的活動。
但因拗不過淇文師兄的邀約，每週還是會參加法會及佛理教導會；每日一禪 定，常一天打漁，三天曬網。但在師兄姐的關心過程，常回答自己沒有禪定，回答次數多了，連自己都覺得不好意思，所以就開始試著每天禪定。剛開始禪定，會感到暈眩不舒服，腦海中還會想著哪些工作還沒做，思緒既快又亂，常不到10分鐘就下座了。但儘管如此，開始每天禪定後，據淇文師兄描述，他一定知道我前一天是否禪定，因為如果我有禪定，隔天心情就會很好也不會罵他。以前從不覺得跟淇文師兄講話語氣是兇的，沒想到在自己並沒有很認真地禪定10分鐘，竟讓我的心情變得如此輕鬆愉快，說話時不知不覺語氣也柔和許多，原來禪定真的如師兄姐所分享的：禪定能接到 師父的力量，心安心定！ 感恩 師父，當我認真每天禪定30分鐘後，短短2~3個禮拜，我發現我的心越來越安定，頭腦思緒變得越來越清晰。原本工作常要加班到晚上8-9點，因思緒變得清晰，專注力提升，處理事情更加有效率，每天大約7點就可以下班，也能夠每週參加佛理教導會(現已改稱禪行教導會)及法會。面對工作的突發狀況，因為心安心定，不再容易慌亂生氣， 做起事來更加有條理，同事還誤以為我是公司任職多年的員工！
禪定除讓我心安心定、工作效率提升之外，身體健康也有所改善。雖未有任何重大疾病，但身體仍有些小毛病，長期以來，因工作壓力產生背部疼痛，從痛半天到痛 一整天，只要一上班就開始痛，甚至連在家休息都很痛，徵詢過醫生朋友，他建議我調整坐姿及減少自己工作上的壓力，但並無多大效用；每月生理期前一週，心情總是低落，腹部也會隱隱作痛，自己學心理學，心情低落時，當然也會運用自己所學來幫助自己，但總是維持不了很久。鼻子過敏的問題更是困擾我多年，嚴重時會全身無力、發燒，輕微時每天流鼻水是家常便飯。以前從不覺得這些是病，也不認為看醫生可以根治，因此早就放棄看醫生，但真的很感恩 師父，我只是透過每日一禪定，數月之後，赫然發現自己好久沒喊背痛；好久沒有隨時都需要衛生紙擦鼻涕了！而且生理期前後都一樣的開心，這真的是意外的收穫！
＜格局提升，轉換工作，心安心定，見證奇蹟＞
從學校畢業進入職場已經快六年，相信大家都有轉換工作的經驗，等待的心情總是不安，不曉得下一份工作在哪裡？面試後擔心會不會被錄取？過去的我，在轉換工作期間必然每天緊張焦慮，很感恩 師父，因為依教奉行安住了宜庭的心，完全不會緊張或擔心，更把握這段可以常到精舍的機會。入到 師父座下這兩年期間，每次面試前都會在禪定時向 師父發願，希望能找到一份可以好好依教奉行的工作。其間遇過不少讓我很感興趣的工作，看起來也都很有機會被錄取，但最後都失望。透過參加佛理教導會(現已改稱禪行教導會)之後， 我才明白原來 師父會給弟子需要的，而不是弟子想要的，原來人想要的太多太多，但從不知自己真正需要的是什麼！真的，我想要的工作其實都相當忙碌，常要加班到很晚。感恩 師父慈悲妙轉，讓我順利找到目前的工作，這份工作讓宜庭能好好依教奉行並參與法會護持團隊。
在轉職期間，宜庭有一項不可思議的見證，在找工作的某一天，我突然心血來潮問淇文師兄：「我現在沒有工作，是否可以不用護持弘法護持金？」當時，淇文師兄告訴我：「你現在沒有工作，可以自在護持！」後來我算一算，如果在家省一點，一個月生活費5千元，加上弘法護持金2千元，保守估計以一個月支出一萬塊計算，我當時的存款足以支撐一年，那我還可以繼續護持啊！感恩 師父！讚歎 師父！宜庭單純地只是想護持明師弘法，讓更多人能一起來禪行，我跟淇文師兄聊過這問題後沒多久，我收到了公司的錄取通知，更讓我們驚訝的是，薪水比預期多出很多，這是我從來都不曾想過的。在佛理教導會(現已改稱禪行教導會)中，常聽到老師或班長鼓勵大家了解弘法護持金的真實義，也聽過很多師兄姐因為護持弘法護持金而有了奇蹟似的改變，以前的我總是不以為意，沒想到，在我身上也發生了奇蹟！
在這將近2年的禪行 ，我發現過去我以為人心理的疾病就像身體生病一樣，看醫生或與心理師晤談就能夠好轉，但當我真正懂佛理後才明白，很多專家只能解決問題的表面，而 師父是真正解決造成問題的根源。剛入門時因為不明白，用頭腦意識判斷這所有的一切，但因願意試著照做，我有了更多的體會。鼓勵所有師兄姐，真的不需想太多，給自己一個機會試試看，必然會有所收穫。現在我的家庭、工作和生活都隨順圓滿，所有這一切改變的力量，源頭都來自於 師父，宜庭真的很感恩 師父！讚歎 師父！
佛子呂宜庭，真心向 妙禪師父發願，誓願成為 妙禪師父的千手千眼，追隨 妙禪師父依教奉行，直至明心見性！見性成佛！利益十方眾生！
以上所言，句句屬實，如有不實，願負法律與法界責任。
感恩 師父！讚歎 師父！
感恩老師
感恩各位師兄姐
宜庭合十感恩
禪定除讓我心安心定、工作效率提升之外，身體健康也有所改善。雖未有任何重大疾病，但身體仍有些小毛病，長期以來，因工作壓力產生背部疼痛，從痛半天到痛 一整天，只要一上班就開始痛，甚至連在家休息都很痛，徵詢過醫生朋友，他建議我調整坐姿及減少自己工作上的壓力，但並無多大效用；每月生理期前一週，心情總是低落，腹部也會隱隱作痛，自己學心理學，心情低落時，當然也會運用自己所學來幫助自己，但總是維持不了很久。鼻子過敏的問題更是困擾我多年，嚴重時會全身無力、發燒，輕微時每天流鼻水是家常便飯。以前從不覺得這些是病，也不認為看醫生可以根治，因此早就放棄看醫生，但真的很感恩 師父，我只是透過每日一禪定，數月之後，赫然發現自己好久沒喊背痛；好久沒有隨時都需要衛生紙擦鼻涕了！而且生理期前後都一樣的開心，這真的是意外的收穫！
＜格局提升，轉換工作，心安心定，見證奇蹟＞
從學校畢業進入職場已經快六年，相信大家都有轉換工作的經驗，等待的心情總是不安，不曉得下一份工作在哪裡？面試後擔心會不會被錄取？過去的我，在轉換工作期間必然每天緊張焦慮，很感恩 師父，因為依教奉行安住了宜庭的心，完全不會緊張或擔心，更把握這段可以常到精舍的機會。入到 師父座下這兩年期間，每次面試前都會在禪定時向 師父發願，希望能找到一份可以好好依教奉行的工作。其間遇過不少讓我很感興趣的工作，看起來也都很有機會被錄取，但最後都失望。透過參加佛理教導會(現已改稱禪行教導會)之後， 我才明白原來 師父會給弟子需要的，而不是弟子想要的，原來人想要的太多太多，但從不知自己真正需要的是什麼！真的，我想要的工作其實都相當忙碌，常要加班到很晚。感恩 師父慈悲妙轉，讓我順利找到目前的工作，這份工作讓宜庭能好好依教奉行並參與法會護持團隊。
在轉職期間，宜庭有一項不可思議的見證，在找工作的某一天，我突然心血來潮問淇文師兄：「我現在沒有工作，是否可以不用護持弘法護持金？」當時，淇文師兄告訴我：「你現在沒有工作，可以自在護持！」後來我算一算，如果在家省一點，一個月生活費5千元，加上弘法護持金2千元，保守估計以一個月支出一萬塊計算，我當時的存款足以支撐一年，那我還可以繼續護持啊！感恩 師父！讚歎 師父！宜庭單純地只是想護持明師弘法，讓更多人能一起來禪行，我跟淇文師兄聊過這問題後沒多久，我收到了公司的錄取通知，更讓我們驚訝的是，薪水比預期多出很多，這是我從來都不曾想過的。在佛理教導會(現已改稱禪行教導會)中，常聽到老師或班長鼓勵大家了解弘法護持金的真實義，也聽過很多師兄姐因為護持弘法護持金而有了奇蹟似的改變，以前的我總是不以為意，沒想到，在我身上也發生了奇蹟！
在這將近2年的禪行 ，我發現過去我以為人心理的疾病就像身體生病一樣，看醫生或與心理師晤談就能夠好轉，但當我真正懂佛理後才明白，很多專家只能解決問題的表面，而 師父是真正解決造成問題的根源。剛入門時因為不明白，用頭腦意識判斷這所有的一切，但因願意試著照做，我有了更多的體會。鼓勵所有師兄姐，真的不需想太多，給自己一個機會試試看，必然會有所收穫。現在我的家庭、工作和生活都隨順圓滿，所有這一切改變的力量，源頭都來自於 師父，宜庭真的很感恩 師父！讚歎 師父！
佛子呂宜庭，真心向 妙禪師父發願，誓願成為 妙禪師父的千手千眼，追隨 妙禪師父依教奉行，直至明心見性！見性成佛！利益十方眾生！
以上所言，句句屬實，如有不實，願負法律與法界責任。
感恩 師父！讚歎 師父！
感恩老師
感恩各位師兄姐
宜庭合十感恩