感恩　師父所給予的一切恩典，我不是來當禪行公務員，是要來成佛的！

　感恩　師父！讚歎　師父！讓弟子有補行功德的機會，在此分享我的修心實踐及禪行體悟心得。我的名字叫姚增瑞，入門至今已有七年，我的職業是一名量測土地的測量員，回首當時若不是那一雙慈悲溫暖的雙手接引了我，或許現在的我還是一個不知感恩且渾渾噩噩盲目過生活的孩子。很感恩 師父的慈悲接納，也感恩自己的願意，在依教奉行照著做的同時，學會了慈悲、同理心、共心團結、更學會了感恩。

 

　我出生在一個簡單、平凡的家庭，由於在家中排行老大，而且又是所謂的長孫，讓我從小就在眾長輩們的關愛之下長大。但對於我這個不愛讀書、不做功課的小孩來說，從小到大揹負著長輩們對我的期待，卻常常讓自己感受到相當大的壓力，特別是覺得自己做不好而讓家人感到失望時，那無形的壓力總讓自己更加沒有信心。就在五專畢業時，增瑞因為不知道未來該走哪條路，報考二技也沒有考上，當時選擇直接去當兵，但卻也因為身體的種種因素，連國家都不需要我了，這一連串的打擊讓我對自己的未來更加徬徨。帶著過往的習氣，來到了自家開設的測量公司上班，面對工作時也總是二二六六的，不夠積極、不夠主動，所以在入門前的那段時間，情緒總是相當低落，每天過著上班懶散、下班打電動的日子，久而久之對於工作也就不再有信心與熱忱。

 

　直到有陣子，表姐經常詢問我：「你要不要修行？要不要學打坐？」那時的我很不明白，為何年紀與我差不多大的表姐要去修行？在印象之中修行不是應該是老年人才會去做的事情嗎？於是，我用敷衍的方式回絕了表姐，但在某一次的家族聚會當中，表姐又再次邀約說：「下午既然沒什麼事，那麼聽一場禪行分享會吧！」心想這次我真的是再也躲不掉了。而在整場禪行分享會的過程之中，我幾乎什麼都沒有聽進腦海裡，但唯一記得很清楚的卻是：透過扎實的依教奉行，　師父會給予弟子們禮物。現在回想起過去，我想我就是那個很想拿禮物的孩子吧！因為增瑞是個乖乖牌，對於師兄師姐告訴增瑞要依教奉行時，都會乖乖照著做，於是　師父不可思議的妙轉就一個一個發生了。

 

　先說說我的身體吧！從小自己的體質本來就不是太好，在尚未入門前每到冬天，我的鼻子常常會因為天氣過於乾燥而流鼻血，或許一般人可能認為流鼻血不算什麼，但會嚴重到用再多的衛生紙也吸不完，還需要拿垃圾袋來接的程度時就非常的誇張了！即便看了醫生之後雖然狀況有好轉，但隔沒多久後又會再度復發，感恩　師父！打從入門後在家練習每日的禪定，透過禪定將氣脈打通了，身體自然好轉，就再也沒有發生鼻血流不止的狀況了！

 

　在工作上，因為和家人的長期工作有過不少的摩擦，也因為自己的脾氣不是太好、不太願意說出來的態度，常常憋久了以後，就會像顆不定時的炸彈，隨時都很有可能爆炸！但是就在入門後的某一天突然開悟了，明白原來這一切都是自己累生累世所帶來的業力，並且也明白沒有人是故意的，很感恩　師父！讓現在的自己能夠用安定的心去面對現在工作上的每一個境。

 

　其實，一開始參加法會時常常會有聽不懂或不了解的，但每一位師兄姐總是有耐心的持續護持與鼓勵，護持我從出席新班同修共心會、禪行教導會，一直到　師父親帶的如來正法大圓滿法會。後來也加入各種法會護持任務時，才從中體會到原來自己有好多好多的不足，就例如簡單的換洗拖把的水好了，我並沒有注意到水龍頭流下來的水，水溫究竟有多高，就提著水要去給師兄師姐們使用，直到某位師姐發現水溫太高時，提醒了增瑞這樣會讓清洗拖把的師兄姐們手燙傷。於是，自己明白了在做任何的事情時不夠用心、不夠細膩。這才懂得感恩過去護持過自己的每位師兄姐，更感恩　師父讓我們從護持中更加開悟與突破的機會，也因為護持更懂得謙卑與感恩。 

 

　在一個下著雨的日子，有一次媽媽的質疑與叨念下，我仍然決定要去共心會所，雖然當時還沒開悟，只覺得那是個神奇的地方，每次去了都會覺得特別安定與法喜。但就在我一個人開車去接師兄姐的路上，我忽然想起過往和家人相處的一切，以及　師父慈悲叮嚀要「圓滿」時，瞬間像被雷打到一樣，腦子裡閃過媽媽頭髮由黑轉灰再轉白的畫面，內心不斷想起以前只是顧著玩，從來沒有為這個家付出過，眼眶內的淚水不斷掉落，那一滴滴淚水似乎是告訴著我：人生何其短暫，孩子你不該再繼續遊玩了！感恩　師父！讚歎　師父！

 

　在一次禪行教導會上聽到老師說，成為人如此難得，得遇　明師更是稀有、珍貴且有著重要的使命任務，那就是：成就佛道、利益十方眾生，當時內心充滿著悸動與感恩。從小到大所接受的教育，都是希望我們好好的讀書，未來找一份好的工作，便邁向結婚、生子，過去從來不曾有人告訴過我要「利益眾生」，那時我的眼眶不自覺地泛紅，內心充滿了懺悔與感恩，懺悔之前對於工作的態度是如此不積極，讓家人不斷為我操心。

 

　感恩　師父的大智慧在疫情還未變得更嚴重時，就開示暫停共心會所的所有禪行活動，跟　師父真心懺悔不夠感恩及珍惜可以行的機會，因是和家人一起工作的，面對這樣禪行活動暫停的消息，確實讓自己覺得鬆了一口氣，回想起過去匆忙的上下班，匆忙的護持著每一位師兄師姐，有時總讓我覺得好累，但現在我可以好好的休息了。

 

　但誰知道業力、無常不等人，媽媽因更年期的關係長期在月經來臨時大量的出血，並不斷的進出醫院，起先是在台中的醫院看診，爾後又在南投的醫院看診，最後得到的結論是：不如就把子宮拿掉吧！而在這戰戰兢兢的疫情爆發之中，總讓家人們做出進退兩難的選擇，但最後的結論還是手術吧！感恩　師父的護佑！最終手術的結果非常的順利，媽媽恢復的狀況很好，在這段刻苦艱辛的過程之中，因爸爸需要在醫院陪著媽媽，而我必須承擔起公司大大小小的事情，從這樣的過程裡，讓增瑞自己深刻的體會到原來自己一個人生活是多麼的辛苦，加上又要照顧家中的弟弟，更要負擔起公司所給予的壓力！覺知從前和家人們一起生活的日子，自己有多麼的不珍惜，原來護持著每一位同修卻因意識心覺得累，但都是慈悲的　師父要給予弟子每一次每一次可以行無量功德的機會，透過行，　師父才能夠轉動弟子們的業力，才不會「要用功德方恨少」！增瑞懺悔原來自己有太多的不足，懺悔自己行的太慢讓業力追上了，但慈悲的　師父還是給弟子很多，發願要好好的利益眾生行在　師父的中道上。

 

　很感恩一直以來　師父、老師提醒著要我們要不間斷地去實踐利他與修心，很懺悔自己一直沒有很用心去做到，面對過往的禪行以及生活裡，禪定時間也許不是那麼的扎實，但對於在疫情這段時間裡或許時間變多了禪定時間確實突破了許多，當中自己認為觀　師父住位的次數也多了不少，雖然沒有到時時刻刻的觀，但反覆的練習至現在我可以把觀　師父住位落實在生活中。當然包含了上網點閱禪行週報、恭讀三聖教、聆聽佛曲等等……，這些平時就能與　師父佛心印心的機會，過往真的沒有很認真的在做，而今真的成長不少！

 

　然而關於內省、覺知與懺悔，以前家人在提醒應該要好好打掃自己的房間以及清潔廁所的時候，內心總會覺得好像沒有這個必要，也覺得應該不用這麼匆忙，就在一次家人不斷唠叨的過程裡，突然覺得自己處在一個充滿灰塵、髒亂的生活裡，就好比是靈性帶著滿滿的業力無法跳脫苦厄！而今入到　師父座下了沒有好好依教奉行那也還是在自己的苦厄軌道之中，於是護持自己打掃了房間、清潔了廁所，當做完的當下，內心是相當的法喜與感恩的。

 

　疫情這段時間的起伏也提醒自己禪行是久遠也要有持續力的，了解雖然自己也入門許久，但在過往的日子裡，過著過著也會讓自己覺得像「禪行公務員」一般，忘記了慈悲、真愛、忘記了這一世的初衷，感恩這樣的境提醒現階段的禪行也不能因為怠惰而鬆懈，感恩　師父！雖然面對疫情自家的工作並沒有受到太多的影響，但看看週遭或許要找工作的人，自己感到很幸福，因為不是人人都是如此，當中並體解共心完成一件工作是相當重要，感恩　師父所給予的一切恩典。

 

　從護持同修上體會到從重複中看見慈悲、從簡單中看見細心與用心，從生活中看見日子的艱辛以及反反覆覆提醒自己成佛的重要性，珍惜很重要，不只是珍惜與　師父的佛緣，也要珍惜與身邊的每一個人。對於看見了對立的某些人時，時時刻刻也提醒自己不要有對立心，這一世很短暫，太多的恩怨情仇會變得複雜而不簡單。也從一篇一篇恭讀禪行週報與心得時，去體會做事情也要有層次的去做！盲目的做事情時，所呈現的效果不會是最好的。

 

　佛弟子姚增瑞在此真心向　妙禪師父發願，誓願以師願為己願，全力以赴依教奉行，成為　師父弘法利眾的大法器，直至明心見性、見性成佛，才能像　師父一樣利益十方眾生！

 

　佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。

 

感恩　師父！讚歎　師父！

佛弟子姚增瑞合十感恩