佛教如來宗禪行週報141期

2016年4月1日

妙禪師父慈悲開示：

禪定關鍵在觀師父住位

靜觀法眼輪與師父佛心印心

妙禪師父慈悲開示：

禪定關鍵在觀師父住位
靜觀法眼輪與師父佛心印心

妙禪師父慈悲開示，在如來正法班禪定時比較熱，下座之後就比較清涼，這是因為禪定時師父下的力量。當我們接到師父的力量，身上的元神、副元神、投胎靈性都不斷被師父妙轉，熱的能量不斷出來。在場同修都會進入這樣的狀態，但有的同修比較敏銳，有的不那麼敏銳，師父開示，感受如何都沒有關係，都非常好。

師父並提醒，在如來正法班禪定時，如果天氣沒有那麼熱，要適度調整空調，不能讓電風扇直吹，由於禪定入定時毛細孔完全打開，會感到非常清涼，但是身體裡面運作的力量卻非常強大，因為師父諸相非相的如來在妙轉妙用，不斷運作，是弟子無法想像的。師父開示，不管弟子是否開了天眼，是否看得見靈性佛，只要跟師父佛心印心，入門後弟子的業力都不斷被渡化，靈性也不斷在跟師父印心。

妙禪師父教導弟子，除非太勞累，只要沒有生病感冒，在家一定要每日一禪定。禪定時點一盞燈，不用太亮，5燭光也可以，但不要全黑。雙盤、單盤、散盤都可以；坐的椅子可以靠近牆壁，也可以面對牆壁禪定。脊椎要自然放鬆挺直，但千萬不要打瞌睡，打瞌睡禪定就無效，也怕被干擾。如果禪坐過程中兩次禪定都在打瞌睡，就要自在下座，因為當時的狀態不適合。

禪定的關鍵是觀師父住位，不要想觀到什麼，靜靜觀法眼輪就可以。初上如來正法班的同修觀不到無始輪沒關係，過程中只要跟隨師父的引領，熟能生巧；如果還不熟或禪定功夫還不好，單單觀法眼輪就好。基本上禪定一定要很舒暢，而要很舒暢一定要入定；入定後就會很舒暢，下座也會很舒暢。

最後，師父慈悲開示，如果太累、心太亂，就不要禪定，禪定會亂，所以偶爾一、兩天沒禪定沒有關係。師父期許弟子，最好每天可以禪定30分鐘，如果真的沒辦法，5分鐘、10分鐘也沒關係。禪定前雙腳稍微活動一下，不要因為痠痛而無法入定。